¿ Como te hablas a ti mismo?

Me decía una amiga querida el otro día que: “¿Cómo era que  me hablaba a mí mismo?”

“¿Que dices?”, le contesté.

“Si, hombre, cuando hablas contigo mismo, como te hablas? ¿Como te diriges a ti mismo? ¿Qué tipo de lenguaje usas? ¿Como te tratas?” me aclaró.

Le contesté:  “Para empezar, el tema es que he logrado NO tener el hábito de hablarme a mí mismo. He logrado, increíblemente, no tener tiempo para hablarme. He llenado mis días por completo de carreras, música, redes sociales y  no logro estar en silencio y tener unos momento para hablarme y escucharme.”

Continué, “Salgo de casa y prendo el radio de mi coche. Uso mi celular para hablar “y arreglar” al mundo. Luego paso de junta en junta, de llamada en llamada.  Brinco de mi computadora a mi celular a mi tablet y a mas juntas. Radio en el coche, plática con la familia, con los amigos, algo de mucho de tele, de Facebook con harto Instagram, muchos Whatts y si hay suerte;  libro, revista y mucho chisme con amigos.”

“¿Y cuándo hablas contigo?”, me siguió atosigando.

“ ¿Y cómo se hace eso?”, le contesté con voz ya medio queda.

“¿Es qué tiene sentido eso de hablarse a uno mismo?”,  le pregunté.

“ ¿Cómo para qué?”, le seguí diciendo.

“ Para preguntarse cómo es que uno está”, me dijo.

“ ¿Y eso sirve?”, le dije.

“Para lograr acomodar pequeñas y grandes asuntos sin arreglar en la mente.”

“¿Hablando con uno mismo?”

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Y que se suelta…

Acompañándose uno mismo en este caminar.

Contemplando el día. El cielo. Los árboles. La luna.

Respirando profunda y largamente.

Disfrutándose calladamente.

Sin atiborrar a la mente de tanta cosa.

Dejando que uno se sienta.

Permitiendo disfrutarse a uno mismo.

Aunque sea durante unos instantes.

Percibiendo lo que somos.

Retirándonos “a nuestra montaña” con nosotros mismos.

En una de esas, hasta llegamos también a sentir y a platicar con Él.

Respondiendo a mi silencio y a mi cara de “por favor dime como”,  terminó diciendo,

Así que sintiéndome extrañamente mejor, me puse en marcha y me propuse estar más conmigo mismo y hablarme por supuesto, bonito. 

Que esta semana sea muy productiva para ti y para los tuyos.

Jorge Ocaranza Freyria

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